top of page
mathilde-langevin-LdPzzJcrPLM-unsplash.jpg
mukuko-studio-mU88MlEFcoU-unsplash.jpg

VOOR WIE

Voor jou,  lieve vrouw!

Als je op mijn website bent beland, dan denk ik dat je op zoek bent naar wat hulp? Dan wil je misschien jezelf beter leren kennen, jezelf vinden, iets veranderen in of aan je leven? Wat goed en sterk van je!

Is dit wat jij wil?

  • Je kunt met stress omgaan

  • Je behaalt je doelen

  • Je kan voor jezelf kiezen

  • Je weet wie je bent en waar je voor staat

  • Je kent je valkuilen waardoor je beter op dingen kunt reageren

  • Je leeft het leven dat je wilt leven

  • Je voelt je vrij

  • En misschien zelfs wel: Je kan je trauma een plekje geven

En herken je op dit moment  1 of meerdere van dit?

  • Je voelt je niet gelukkig

  • Je zit vast

  • Je leeft niet het leven dat je wilt

  • Je ervaart stress

  • Je slaagt er niet in je persoonlijke doelen te bereiken

  • Misschien heb je nog een onopgelost trauma?

  • Misschien kom je uit een giftige relatie?

  • Je bent mama (misschien in co-ouderschap)en wil alle ballen in de lucht houden maar door tegenwerking het lukt niet (meer).

  • Of heb je misschien een traject bij een psycholoog afgerond, maar weet je niet precies hoe je verder moet?

  • Hoe dan ook, je bent nu niet gelukkig en wil daar graag verandering in brengen

​Ik kan je helpen! Gedurende mijn leven heb ik de kracht van zelfontdekking en persoonlijke ontwikkeling ervaren. Ik begrijp de uitdagingen en (soms grote) tegenslagen die ons ervan kunnen weerhouden ons beste leven te leiden, en ik heb er mijn missie van gemaakt om andere vrouwen te helpen deze obstakels te overwinnen en hun persoonlijke doelen te bereiken. Ik help je graag!

Met liefde , Cristel

Mijn missie

Mijn grootste vreugde als lifecoach is het helpen van vrouwen en het getuige zijn van de positieve transformaties die mijn cliënten ervaren! Jou begeleiden naar een groter zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en vervulling is niet alleen mijn beroep – het is mijn passie!

Ik ben hier om steun, aanmoediging en verantwoordelijkheid te bieden terwijl jij jouw persoonlijke reis navigeert met mijn guidance en de ongelooflijke mogelijkheden omarmt die voor je liggen.

Laten we samen beginnen aan een opmerkelijk avontuur van zelfontdekking, groei en zelfontplooing. Ik ben blij om jouw partner te zijn op dit transformerende pad, en ik kan niet wachten om getuige te zijn van de buitengewone vooruitgang die je zult boeken!

Volg mijn reis

@CristelCoaching
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
  • Twitter
mathilde-langevin-LdPzzJcrPLM-unsplash.jpg

Over
coaching

Ik help jou als coach met jouw vraagstukken en daarbij gaan we door een proces van 5 stappen:

The 5 Steps of  Coaching

01.

ONTDEKKEN

Patronen ontdekken

(kwaliteiten, valkuilen, pijnpunten en ontwikkelpunten)

02.

(H)ERKENNEN

Jou leren herkennen en erkennen van jouw gevoelens en patronen 

03.

SELFCARE

 

Pas Selfcare toe in je leven voor meer rust in je hoofd en energie in je lichaam

(De VeganFlex Detox is ook een mogelijkheid)

04.

LIFE TOOLS

We gaan echt aan de slag met jouw patronen: ik ga je leren hoe deze te  doorbreken/ voort te zetten, jezelf te leren kennen (mind, body, spirit) en jouw doelen te bereiken d.m.v.LifeTools!*

05.

LIFETOOLSPLAN

Je krijgt een uitgewerkt persoonlijk plan  mee aan het eind van onze reis samen, zodat je zelf door kan en het leven kan leiden wat jij wil!

LifeTools

We werken met LifeTools. De LifeTools bestaan uit verschillende coachingtechnieken en exercises waaronder BBMPSupport (BodyBrainMovementPianoSupport)/ Voice Dialogue /  Positieve psychologie/ PTT / ACT/ EFT /  Oplossingsgericht Coachen / Mindfulness/ VeganFlex Detox Coaching.

Mijn 1:1 coaching is altijd maatwerk en afgestemd op jou specifiek. Samen bekijken we wat jouw wens is en op basis daarvan stel ik jouw traject samen. We kijken naar (belemmerende) patronen en ik begeleid je in het doorbreken en doorvoelen hiervan. Je gaat naar de kern. Door Lifetools in te leren zetten kan jij nadien hier zelf mee door! (Ook na een traject bij een psycholoog zijn deze LifeTools zeer nuttig!)

Als je vragen hebt dan kan je een gratis kennismakingsgesprek aanvragen!

 

Let's connect! 

Neem gerust contact met mij op als je vragen hebt of meer wilt weten over de mogelijkheden die ik je kan bieden. Ik heb speciaal voor jou een gratis kennismakingsgesprek!
Hierin kunnen we kijken of ik je kan helpen, kun je me je zorgen en doelen kenbaar maken en kan ik je uitleggen wat ik voor je kan betekenen: 30 minuten speciaal voor jou, gratis!

I will contact you soon, Powervrouw!

Download mijn gratis Gids 

Selfcare is een belangrijk onderdeel van jouw reis. Pas Selfcare toe in je leven en kom dichter bij jezelf en vind de rust! Ik geef je een heleboel tips en manieren in deze guide om Selfcare toe te passen. En daarna kun je ze in de weekplanner zetten (ook deze zit in de guide) en dit gaan uitproberen!  Gratis te downloaden!

Trots op jou, Powervrouw! The free Selfcare Guide komt jouw kant op!

With love , Cristel
bottom of page